秋天的空气中缺乏水分的湿润,常常使人患秋燥病。燥易伤肺,而肺失去了滋润,就会在皮肤上出现干燥症状,还会使人体免疫力减弱。...详细内容
七八月份是一年中气温最高的时候,除了炙热的骄阳,空气里还充斥着潮湿,闷得让人喘不过气。每到这时,因中暑来医院就诊的人数就会大幅增加。中暑了,轻则让人头晕、头痛,重则可能危及生命。...详细内容
中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以,夏季要特别注重对心脏的养护,多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;平时多吃蔬菜、水果及粗粮;保持心情......详细内容
夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高,短时间休息可恢复;轻度中暑除以上症状外,体温在38℃以上,面色潮红成......详细内容
炎夏到来了,除了空调以外,其实你还有多种选择方式可以降温。例如,穿宽松吸汗的热带棉麻衫,吃辣椒出汗降温,给脉点敷凉毛巾,多餐少食等方法来避暑……爱美网小编和你一起学习五个盛夏降温的......详细内容
夏天已经开始逐渐进入,对于上班的人士来说“坐”这个动作几乎是必须的指定动作,但是由于天气炎热的原因坐太久可能会令你的臀部引发皮肤炎哦!...详细内容
夏天除了常规的绿豆粥、小米粥、八宝粥之外,还有很多其他的粥品可供食用,下面介绍几种适宜夏天服用的养生粥胡萝卜粥:鲜胡萝卜120克切碎,同粳米100克煮粥,有健胃补脾、助消化、预防高血压的......详细内容