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·中医教你秋冬如何泡脚最养生
祛寒：生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。...详细内容
更新日期： 2012年11月22日
·八大养生零食有效补血润燥
容易中暑、喜欢吃辣、容易上火的人适合喝...详细内容
更新日期： 2012年11月22日
·秋季养生：14种简单美食抗癌
超级食物多半有夥伴食物，通常和超级食物属於相同的类别，并且提供类似的营养。例如杏仁、葵花子、胡桃，以及其他几种坚果，都是超级食物核桃的夥伴食物，可以搭配食用。...详细内容
更新日期： 2012年09月05日
·夏季抗衰老最佳食物大盘点
只要跟抗衰老有关联的话题，都是女性朋友们最关注的，因为每个女性最害怕见到的情况就是看着自身的皮肤渐渐老化，所以只要能够起到抗衰老作用的方法她们都会去尝试。今天小编在这里为大家推荐的......详细内容
更新日期： 2012年07月20日
·明日小暑 多吃健脾利湿食物
近几日，福州持续高温，省气象台发布消息称，下周二前我省暑热难消。明天就是二十四节气里的小暑，天气这么热，不少人食欲不振，此时应如何养生，才能适应节气的变化呢？专家说，小暑时应注重养......详细内容
更新日期： 2012年07月06日
·远离高温病专家来支招
37℃、38℃、39.3℃……刚进7月，榕城就迎来了“高烤”天，省气象台连发高温橙色预警信号，根据福州市气象台预测，短期内福州可能都处于这样的高热中。...详细内容
更新日期： 2012年07月05日
·炎热夏季易中暑 十计降温预防中暑
炎热的夏季，高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变，一旦机体无法适应，则可能造成体温异常升高不降，引......详细内容
更新日期： 2012年06月01日
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营养在线
·肾虚吃黑豆 每天一杯黑豆浆补肾防...
·吃香蕉不能通便反而可导致便秘 只...
·早餐吃什么最健康 绝不能缺3种食物...
·香蕉能润肠是谁说的
·红枣有助抗过敏可每天吃2个
·一根香蕉的功效 你知道吗
·干果与新鲜水果一样可抗癌防心脏病
·最没营养的十种食物
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爱笑妹：妇科支原体容易复发吗，如果怀孕有影响吗？
Cheche：怀孕32周了，心率一直都比较快，116次/分钟，会影响宝宝吗？
高小姐：我现在走路或跑步时，总觉得耳边有嗡嗡的声音，怎么回事？
苏三24：我老公最近几个月发现经常口臭，刷牙也经常出血。他有大三阳，肝功现在是正...
惜缘的流星：快四周的小孩子，拉稀、肚子胀，怎么办？
大猫咪：你好,我怀孕查出有梅毒1:8.已经做了怀孕前期和后期7个月的治疗，我想请问我...
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