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·日本人减肥迷上吃香蕉
减肥食谱实在简单效仿者遍布全日本日本一些农贸市场的摊主说，以前主妇们来买香蕉，都是成串买，现在一来则是成箱搬回家。有的人特意赶早去超市，可能买到串青的就已经很庆幸。因为有很多 ......详细内容
更新日期： 2008年11月10日
·健身球瑜伽 塑造修长美腿
不少从事文职工作的办公室女性，整天都要坐在椅上工作，为了展现最佳的仪态，还不时翘腿而坐，令到腿部血液循环减慢，臀部及后腿的肌肉坐得越久，越是僵硬、紧张，渐渐令腿部肌肉失去弹性，无论......详细内容
更新日期： 2008年11月01日
·七个技巧 加速运动脂肪燃烧
怎样燃烧脂肪?这里有7个燃烧脂肪的小技巧。想巧妙瘦身，就要知道瘦身小技巧拉。快看看这7个减肥小技巧吧……女性的身体曲线，这里简称体线，是一个永远说不完的主题，近乎于讳莫如......详细内容
更新日期： 2008年11月01日
·五款美味瘦身餐 净减30斤
谁说减肥永远是“你不能吃这个”、“你不能吃那个”，最新出台的5种最机智的瘦身策略，让你吃得对，并且还减肥，甚至是更容易减肥！试试吧，按这个计划，你将轻松减去30斤！机智瘦身餐 轻松减30......详细内容
更新日期： 2008年10月17日
·营养师推荐的15日减肥法
十五日减磅法之第一阶段：这一阶段大约耗时3到4天，目的是让身体“吐故”，慢慢地把以前很多顿大餐的沉积排出，重新收拾自己的生活状态，回到原来规律的轨道上，同时吃比较适量而好消化的食物。......详细内容
更新日期： 2008年10月15日
·寻找生活中最有效的瘦身方法
有统计表明，曾尝试过减肥的人，只有2%的人真正成功而且能够保持。大多数人只是瘦身一段时间，体重降下来了，一旦停止努力，体重又回到原来的水平，甚至还可能超过以前。于是不断有人在问，瘦身......详细内容
更新日期： 2008年10月11日
·多吃鱼和蛋可增加饱腹感有助于减肥
近日,美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。吃橙色水果和蔬菜。它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外 ......详细内容
更新日期： 2007年11月12日
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营养在线
·肾虚吃黑豆 每天一杯黑豆浆补肾防...
·吃香蕉不能通便反而可导致便秘 只...
·早餐吃什么最健康 绝不能缺3种食物...
·香蕉能润肠是谁说的
·红枣有助抗过敏可每天吃2个
·一根香蕉的功效 你知道吗
·干果与新鲜水果一样可抗癌防心脏病
·最没营养的十种食物
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爱笑妹：妇科支原体容易复发吗，如果怀孕有影响吗？
Cheche：怀孕32周了，心率一直都比较快，116次/分钟，会影响宝宝吗？
高小姐：我现在走路或跑步时，总觉得耳边有嗡嗡的声音，怎么回事？
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惜缘的流星：快四周的小孩子，拉稀、肚子胀，怎么办？
大猫咪：你好,我怀孕查出有梅毒1:8.已经做了怀孕前期和后期7个月的治疗，我想请问我...
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