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怎么给宝宝洗澡

指导专家:

福建省妇幼保健院护理部主任、福建省护理学会儿科专业委员会主任委员钱小芳

南京军区福州总医院儿科总护士长曹惠琴

怎么给新生儿沐浴

做好沐浴前的五个准备

宝宝刚出生,个头小,全身柔软,年轻爸妈最怕的就是给宝宝洗澡了,曹惠琴和钱小芳均表示,宝宝沐浴前只要做好充分的准备,就不至于手忙脚乱。主要包括时间准备、环境温度、水温、宝宝衣物等四个事项。

时间选择每天午觉起来后(14时左右)是洗澡最适宜时间。由于此时温度较高,宝宝睡足后心情较愉悦。新生儿最好每天洗一次澡;洗澡前必须把所需物品备齐,如浴巾、衣服、爽身粉、毛巾、浴盆等;

环境温度冬天寒冷,新生儿沐浴必须保持环境温度暖和,避免着凉,因此在宝宝洗澡前,要先把浴室内的暖气打开,用温度计监测温度在26-28℃,使用浴霸沐浴时,宝宝不宜正对着浴霸下方以免造成宝宝眼睛不适。

水温在环境温度稳定,浴室暖和后,才能开始准备洗澡水。最适宜的水温应调控在38℃-42℃,切忌先放热水再放冷水。

衣物准备有些父母习惯将宝宝衣物放在卧室,待洗完澡后将宝宝抱至房间穿衣服,如果浴室温度和房间不一致,宝宝就可能受凉。因此应在洗澡前,把换洗衣服、包裹的浴巾、爽身粉等一起带到浴室。

轻音乐在新生儿洗澡过程中,可播放一些轻音乐,营造一个轻松的环境。

需要提醒的是,给宝宝洗澡时不宜让宝宝空腹或过饱,以免宝宝在洗澡过程中吐奶;另外,对于皮肤有溃烂、生病及发烧、刚打完预防针的宝宝,24小时内不宜洗澡。

洗澡后注意观察宝宝身体五变化

“给新生儿洗澡不仅可以清洁肌肤,还可以加强消化系统功能,促进其生长发育,同时,也是一个观察新生儿全身情况的机会。”钱小芳说,洗澡后父母要注意观察孩子身体的五个方面变化。

1.肤色新生儿一般都有黄疸,新生儿黄疸有生理性黄疸、母乳性黄疸、溶血性黄疸、感染性黄疸和阻塞性黄疸几种。生理性黄疸属于正常生理现象,一般情况下不需要治疗,宝宝出生10-14天后会自然消除。但如果一段时间后宝宝黄疸程度严重,且皮肤表现为黄退了又黄,发展速度快,则有可能是病理性黄疸,应及时送医院诊治。

2.肚脐肚脐是新生儿出生后身上唯一的伤口,因此家长在给新生儿洗澡后,可用消毒过的棉签蘸75%酒精清洁脐部,擦时从脐根部呈螺旋动作向四周擦拭,以免把周围皮肤上的细菌带入脐根部。沐浴时应注意观察宝宝脐部情况,如果发现脐带流脓、渗血等症状,需上医院就诊。

3.臀部宝宝的臀部是接触物理、化学成分比较集中的部位,平时纸尿布未及时更换、粪便沾着皮肤时间长等等都会导致红臀,因此需特别注意,稍微有泛红就要及时处理,如涂抹护臀霜、氧化锌软膏等。

4.四肢由于穿着衣服,宝宝平时四肢的情况很难直接判断。因此洗澡时要观察肢体的活动度,如有异常,及时看医生。

5.还得注意观察鼻子、耳朵、嘴巴等五官的情况。

正确的洗澡姿势和步骤

从头洗到脚减少哭闹可尝试“先俯后仰”

近日,有媒体做了一篇调查报道,90%的年轻爸妈不会给新生儿洗澡,不是弄疼了宝宝,就是没抱好,宝宝一不留神就滑到了水里。而钱小芳表示,其实只要掌握了洗澡过程中的正确顺序、抱宝宝的姿势,给宝宝沐浴并不是一件难事。

钱小芳说,新生儿沐浴的顺序,标准的是从头到脚,先正面后背面,但如果要减少宝宝哭闹,可以尝试先洗宝宝的背面,再洗正面。大人如果怕操作不好,也可以选用婴儿沐浴网兜辅助,使用网兜时要注意用手扶住宝宝,以免直接滑入水中。

洗澡开始,不要立刻全部脱掉宝宝身上的衣物,避免着凉。可先脱掉宝宝的外套,保留内衣或纸尿裤,用毛巾先裹住身体,并让宝宝的头部枕在大人的手肘弯处,屁股靠在大人的双膝上。

洗脸部

先洗眼部,用干净的毛巾或脱脂棉,从宝宝一只眼睛内眼角往外眼角擦洗,另一只眼睛用同样方法,不过洗另一只眼睛时要将毛巾翻一面或换一片干净的脱脂棉。后用毛巾擦洗脸其他部位及耳朵。

洗头部

改变抱宝宝的姿势,左前臂托住宝宝头背部,左手掌托住宝宝头颈部,将宝宝下肢夹在左腋下,用左手拇指及食指将宝宝两耳廓向内盖住耳孔,避免水进入宝宝耳朵。将少许婴儿洗发露涂抹于宝宝头发,并用手柔和地按摩头部,用清水洗净并擦干头发。

洗身体

用一手托住宝宝对侧肩颈部及腋下,让宝宝头颈部枕在大人的手腕部,另一只手托住宝宝的腿和臀部,将宝宝慢慢放入澡盆中。挤沐浴露于手掌依次洗颈部→胸腹部→双侧腋下→四肢,再用小毛巾依次沾温水擦洗全身皮肤。注意皮肤皱褶处擦洗干净。

洗臀部背部

左手放在宝宝右腋下环抱宝宝,右手将宝宝翻一面,洗背部及臀部。

擦干身体

抱宝宝至大毛巾,吸干皮肤上水分,皮肤皱褶处均匀抹上爽身粉;用消毒棉球沾75%酒精消毒脐部。穿上干净的衣服。

提醒:

1.宝宝洗澡最好由妈妈或爸爸亲自完成,且在洗澡过程中,大人要时刻用一只手扶着宝宝的一只手,让他有安全感。

2.擦干宝宝身体皮肤时,应采用沾的方式吸干皮肤上的水分。

3.穿衣服前,可先用电吹风或身体捂热的方式,把包裹宝宝的浴巾,内衣吹(捂)热,减少温差。

来源:东南快报,未经许可禁止转载!

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