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宝宝怎么睡安全

安全措施一:

婴儿床紧挨着父母的床铺

刚出生的宝宝除了吃奶,一天有16-18个小时的时间都在睡觉。婴儿是自己单独睡好,还是和父母一起睡好,这个问题一直争论不休。

“刚刚出生的宝宝,建议还是跟母亲一起睡,等大一点时,母亲可以等宝宝睡着后再放回他自己的小床。和宝宝睡在一张床上,父母需谨慎,以免新生儿被压。”南京军区福州总医院儿科总护士长曹惠琴说,现在很多人都提倡让婴儿单独睡小床,但多大开始适合自己单独睡,得依据新生儿自身情况及家庭情况。

福建省妇幼保健院护理部主任钱小芳表示,新生儿跟父母睡或单独睡各有利弊。跟父母睡,有利的方面是可以让新生儿的一切活动在父母的视线范围内,但也存在不少问题,如一些父母睡姿比较豪放,手一放或者脚一横,都有可能压到宝宝,另外,盖在身上的大棉被等物品,也可能在大人的挥手抬脚过程中,直接覆盖在新生儿面部。要避免这些问题,就必须保证床铺够大,并且父母要加倍警惕。

让宝宝单独睡在婴儿床内,可以避免与大人同睡一张床带来的危险。但如果婴儿床离大人的床铺太远,照看起来就比较不便。钱小芳说,因此一个不错的方法是将婴儿床摆放在紧挨着父母床铺的一侧,这样既能保证新生儿在父母的视线范围,又能避免被压到。

安全措施二:

宝宝睡觉忌裹“蜡烛包”被套要棉的被芯选丝绵

多数家长担心宝宝睡觉时会被冻着,尤其是在冬天,经常里三层外三层把宝宝裹得严严实实,有些家长甚至裹起了“蜡烛包”。

何为“蜡烛包”?曹惠琴介绍,传统的包裹新生儿方法是让新生儿的胳膊和腿伸直,用大毛巾或小被子将宝宝紧紧包裹好,最后用一条带子捆扎在被子外,宝宝只露出个头,整个身体被迫保持“1”字形。曹惠琴说,裹“蜡烛包”对宝宝是种束缚,严重影响到宝宝活动。宝宝睡觉时,会朝上下两个方向滑动,向上滑,宝宝脱离了被子的覆盖,就可能着凉;往下滑,就可能滑到被子中间被蒙住,从而可能出现“蒙被综合征”,出现缺氧甚至窒息等危险。因此,无论是睡觉还是醒着,都不要将宝宝的四肢包起来,尽量自然放着,有自由活动的空间。

钱小芳还强调,凡是新生儿使用的布料一般都建议采用棉质,不但柔软舒适,还能避免宝宝睡觉时活动引起被子滑动。被芯应以轻暖为主,过厚、过重的棉被会让宝宝喘不过气来。家长可以购买市面上的新生儿专用棉质被褥,也可自制丝绵被褥。另外,钱小芳还提醒,给宝宝穿新衣服前,一定要事先把新衣服反面的线头修剪干净,以免新生儿穿衣过程中抓住了残留的线头,手指头被线头缠绕,导致供血不足。

安全措施三:婴儿床内别放毛巾、围巾等杂物

“婴儿床的空间布置到位,也是一个关键的安全措施。”曹惠琴说,由于新生儿力量比较小,如果其床铺周围的杂物如毛巾、围巾不小心覆盖到其脸部,也有可能导致其窒息。她表示,宝宝刚出生时,可在其床铺上方悬挂红色的物品,刺激其视神经代谢,等宝宝稍微大点时,可悬挂黑白色的物品。但她提醒,不管悬挂哪类物品,父母一定要记得移动物品,以免形成对眼。

而一个合适的枕头,不仅是安全的保障,对宝宝的头部形状塑造也是极有帮助的。关于新生儿用的枕头,哪一种枕头适合,也是众说纷纭。曹惠琴说,新生儿的枕头不能过高,以免影响其颈椎的发育,一般厚度以2厘米-2.5厘米为宜,且形状最好是中间呈凹陷,两头微凸起的枕头比较适宜。曹惠琴还说,一般不建议给新生儿使用大米枕头,因为大米枕头遇潮遇湿都易诱发霉菌,生小虫,对宝宝健康不利。而一些自制的绿豆枕、茶叶枕、荞麦梗枕,就是较好的材料,可以给新生儿使用,但要注意茶叶、绿豆梗不能太粗糙,且适合夏天使用。

来源:东南快报,未经许可禁止转载!

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